Head to Toe

Yoga stræk med mindfulness

10 - 40 minutter
Indendørs og udendørs
Samarbejde
8 - Ubegrænset

Om

Head to Toe er en uformel, ikke truende energiser der uddanner de delegerede om, hvordan man opnår personlig opmærlsomhed og sundhed og i løbet af deres arbejdsdag.

Investering i sundhed og velvære af dine medarbejdere har en dokumenteret afkast. Når de periodisk fokuserer på åndedræt og strække, bliver dine medarbejdere, bedre i stand til at styre deres tid og stressniveau, forbedre produktiviteten og fastholdelse af dine medarbejdere, mens fraværet vil være faldende.

Den unikke sekvens af øvelserne i Head to Toe er blevet udviklet af en meget respekteret sundhedspraktiker som en instant "samle mig op" der let kan udføres i ethvert miljø.

Head to Toe kan afvikles under en enkelt session som en meget effektiv konference energiser. Desuden, på grund af det modulære design, kan øvelserne derefter genindføres og praktiseres i mindre tidsintervaller under hele konference, med det formål hvis du vil have dine delegerede skal have fornyet fokus og energi.

Dit team bliver udstyret med både viden til at udføre de teknikker og en specialdesignet, trin for trin flipbog der beskriver Head to Toe teknikkerne. Denne flipbog, giver de delegerede muglighed for at tilføje øvelserne i deres dag-til-dag rutine, det er således en af de mest værdifulde konference foræring, de nogensinde vil modtage!

Læringspointer

Head to Toe kan afvikles under en enkelt session som en meget effektiv konference energiser. Desuden, på grund af det modulære design, kan øvelserne derefter genindføres og praktiseres i mindre tidsintervaller under hele konference, med det formål hvis du vil have dine delegerede skal have fornyet fokus og energi.

Dit team bliver udstyret med både viden til at udføre de teknikker og en specialdesignet, trin for trin flipbog der beskriver Head to Toe teknikkerne. Denne flipbog, giver de delegerede muglighed for at tilføje øvelserne i deres dag-til-dag rutine, det er således en af de mest værdifulde konference foræring, de nogensinde vil modtage!

Related Testimonial

Vi ønskede at fremhæve, hvor nemt det er at bringe et par øjeblikke af mindfulness og motion ind i hverdagen. Head to Toe har gjort dette - takeaway booklets er et værdsat objekt på vores kontor.

First National Bank

Anmod om et tilbud